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第78章(第2页)

“你们两个,不要乱玩器材啊!”雨宫莲好不容易才从双子的突然袭击中稳住手臂和杠铃,无奈的说道。

“有什么关系,反正我和芮絲汀娜的体重是完全一样的。少说废话,你该继续修行了囚犯。”卡萝莉娜说道。

“我们可是很认真的,这种程度还在莲大人的承受范围内,您是瞒不过我们的。”芮絲汀娜偏过脑袋看着雨宫莲不悦地说道。

雨宫莲无可奈何,只能就任由双子这个样子做了两组卧推(16次)。

就算双子的体重再怎么完全一致,这么不规矩的挂在杠铃上,还是不可能完全平衡的,雨宫莲感觉这是自己做过最累的一次卧推了。

将杠铃重新挂回去之后,双子也随之跳下来,雨宫莲从器材上起身,感受着双手传来的酸胀感——应该还行,虽然有段时间没锻炼了,不过明天起床的时候应该不至于太过难受。

“那么接下来,我记得,应该到那个叫做跑步机的东西了吧。”卡萝莉娜率先跑到了跑步机旁边,催促着雨宫莲。“喂!囚犯,还不快点过来。”

“听说还有一种叫做登山机的东西,不过似乎是初学者用的东西呢!明明名字是登山,却只有这种程度吗?”芮絲汀娜和雨宫莲来到跑步机旁边。

“这个啊!......你们希望我跑多快呢?事先和你们说一下,跑步机突然变快是很危险的。”雨宫莲倒也不介意陪她们玩,好好锻炼就别想了,这两个小丫头估计就是想看他无氧运动累瘫的样子。

“这台跑步机的最高时速是20km,我会逐步加快速度,直到20km的时候停止,这样可以吧?”雨宫莲对双子说道,不过他故意没提坡度问题。

“又在说些让人听不懂的话了,不过既然你已经有所觉悟的话,那就开始吧。”卡萝莉娜双手抱胸说道。

稳住了双子的雨宫莲稍微松了口气,他就怕在跑步机上跑着双子突然跑过来帮他按加速,虽然他有把握让自己不受伤,但是这么危险的举动还是少做吧。万一被健身房的负责人看到,说不定会被赶出去。

有惊无险的进行完了跑步机的项目,卡萝莉娜和芮絲汀娜又把雨宫莲带到了一个木人桩旁边。

为什么一个普普通通的健身房里会有木人桩?!

“喂!囚犯,这个奇怪的器材你会用的吧?”卡萝莉娜指着木人桩说道。

会用?会到是会。

木人桩,咏春拳实战阶段的练习道具,融合了攻法、步法、腿法,主要练习守势,开门和贴身靠打。大致概括就是,木人桩模拟对手的手臂在的部位,然后练习者在模拟格挡之后进行反击。

所以为什么日本健身房里会有这个东西?什么人用这玩意儿健身?

上去打一套咏春啊!

雨宫莲走上前去,这个木人桩连垫子都没有,真是出乎意料的硬核,用手打上去肯定很实在。

不过说实话这个项目对雨宫莲来说可比前面两个轻松多了。

“哦!动作真顺畅啊!”卡萝莉娜有些意外的惊叹道。

“是啊!真是令人怀念的场景......”芮絲汀娜看着正在打木人桩的雨宫莲,有些出神。

“我记得当初的莲大人也是像这样,频频在战斗方面出乎我们的意料。”

“哼!结果还不是要向我们学习人格面具的使用。”

“是啊!但是除此之外,莲大人什么都不需要我们担心,我们大概是历代以来最轻松的掌司力量者吧......或许,也是最辛苦的一代呢......”

说着,雨宫莲已经打完一套下来了。

“你们叫我上去打拳,结果自己在这儿聊天吗?”雨宫莲无奈的笑着说道。“在聊什么?”

“没什么。”芮絲汀娜摇了摇头,看向雨宫莲。

“那么,今天的特别刑责就到此结束了,莲大人。”

第一百三十九章没有下次了

“虽然已经不需要更生了,但是不得不说这次对于修行场所的巡游,令人满意。”芮絲汀娜轻声说道。“按照惯例,作为当事人的您,对此有什么评价呢?”

“评价吗?”雨宫莲闻言下意识的四下看了一眼。

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