第280章最新章节，第1页_都市之超级主播免费全文阅读

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杨书禾磨磨蹭蹭的，不想穿训练服。

这衣服不知道有多少人穿过了，也不知道洗干净没有！

胡一菲淡淡道：“几天时间，虽然不能让你实力突飞猛进，但我可以练一练你的反应力和应变能力，就算你输，也能输得优雅点！”

杨书禾脸一黑，道：“你也太打击人了吧？还输得优雅，难道跟你训练了后，倒地的姿势会更帅不成？”

胡一菲没好气道：“别废话，赶快把衣服穿好，我先给你讲解跆拳道的要领，跆拳道80%是腿部动作，而且套路很多，仅踢腿动作就要分8个方向、70多种，”

一边说，胡一菲还一边示范了几个踢腿的动作，看上去虎虎生风，像那么回事，“当然这么短的时间，你也学不了这么多，我主要教你怎么防御，和让你学会跆拳道最快和最厉害的攻击招式……”

胡一菲吧啦吧啦了一大堆，却突然发现杨书禾还是把训练服拿在手上，脸色顿时变得不好起来：“看来非得让我动手你才知道配合了！！”

一边说，胡一菲还一边捏了捏手指关节，发出“咔咔”之声。

如果是曾小贤和吕子乔他们在这里，早就吓得瑟瑟发抖了。

不过对杨书禾来说，他只觉得胡一菲“可爱”！

杨书禾把训练服和防具一甩，道：

“那我们就先来过过招，免得你觉得我吹牛！”

杨书禾决定，适当的在胡一菲面前展示点实力，不然让他一个华夏武道宗师，去学棒子的功夫，有点给前辈丢人啊！

听见打架，胡一菲眼睛不由一亮，顿时散发出兴奋的目光，一副跃跃欲试的样子，道：“好啊，我倒要看看，你为什么敢答应与郑子丹比武！可不要哭鼻子哦！”

“请！”

杨书禾左手背在身后，右手做了一个请的姿势，摆出了一个武侠动作的经典造型。

胡一菲见杨书禾这时候了，都不忘耍帅，还把防具给甩了，觉得自己被轻视了，有心给他一个教训，让他知道不要这么托大。

于是在杨书禾刚说完“请”字的瞬间，胡一菲随即便发动了攻击。

为了让杨书禾知道她的厉害，胡一菲用出了跆拳道威力最大的一招——旋风踢。

旋风踢这一招式，主要是通过向前旋转身体360所带来的巨大旋转力，将腿甩出，力量顺势经腰部、髋关节、大退、小腿传达至脚背击打目标，由于运用了全身的力量，杀伤力非常巨大。

杨书禾甚至都能感受到胡一菲甩腿的时候，所带起的强大气流，把他头发都吹动了！

如果常人被这一招打实了，有很大的可能会被直接ko掉。

不过以杨书禾武道宗师的眼界，胡一菲的动作，在他眼中速度太慢，力量太小。

因此他都没有躲避，左手仍然放在身后，右手手掌直接就把胡一菲甩出的脚腕，给牢牢抓在了手中，纹丝不动。

一般人如果用手掌，去阻挡高速袭来的腿，肯定是非常不明智的做法，几乎90%的可能，手掌会被打飞，甚至打断。

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